Les mudras Les mudras (litt. « sceau ») regroupent des gestes, attitudes, ce sont des clés énergétiques pour réorienter l’énergie vers le chemin de la conscience. Les premiers…
Les Drishtis Les Drishtis (sk « regard ») sont une fixation oculaire. Sur le plan de l’énergie subtile (prana), les yeux sont reliés à ce qu’on appelle les…