Les carrefours des canaux subtils –câkrâs– Les carrefours d’énergie sont situés sur le canal central et ils mettent en relation la multitude de canaux subtils. Selon les différents textes et traditions on en distingue cinq, sept ou neuf. En partant du bas vers le haut. L’article propose la description des ..Continue Reading
Les trois principaux nâdis du corps subtil Le prana, l’énergie vitale circule dans des nâdis qui sont comme des lignes ou des « rivières » dans le corps. On dénombre 72 000 nâdis (parfois 84 000 voir 360 000), la terminaison de chacun d’eux est associée aux trente consonnes et aux seize ..Continue Reading
Les souffles-énergies –prana– Le Prana : trad le souffle, la force vitale toujours en activité c’est ce qui relie le mental et les enveloppes supérieures au corps de chair. Bien que le prana soit unique, il se retrouve sous différentes formes. C’est aussi lui qui gouverne une partie du système nerveux ..Continue Reading
Les 5 enveloppes ou 5 Koshas Selon la philosophie indienne l’homme est constitué de 5 enveloppes qui vont du plus visible au plus subtil. Ces enveloppes ou couches (kosha en sanskrit) s’emboitent comme des poupées gigognes, elles sont autant de recouvrement qui nous empêchent de s’établir dans le Soi, l’absolu. ..Continue Reading
Le corps vu par les yogis ou le Corps subtil Pour saisir le sens profond des enseignements de yoga, il faut se pencher sur la pensée indienne et en particulier sur sa conception du corps dit subtil. C’est l’expérience des yogis du passé qui a été transcrite, mise parfois en ..Continue Reading
Les bandhas (sk « verrou »), sont des sceaux énergétiques qui doivent être maintenus durant toutes les pratiques d’asanas ou de pranayama afin d’activer l’énergie à certains endroits et d’en éviter les « fuites ». Ils sont particulièrement importants dans le pranayama. D’un point de vue physiologique, cela va permettre de masser les organes ..Continue Reading
Les mudras (litt. « sceau ») regroupent des gestes, attitudes, ce sont des clés énergétiques pour réorienter l’énergie vers le chemin de la conscience. Les premiers mudras ont été décrits dans la Gheraṇḍa saṃhita, l’un des textes traditionnels du hatha yoga. Ce sont des positions précises que l’on fait soit avec ..Continue Reading