Le corps est-il une évidence ? Le terme yoga utilisé aujourd’hui en Occident désigne la plupart du temps un yoga postural. Or tout yoga traditionnel vise l’union de l’individu et du divin. Par union, on pourrait penser qu’il existe deux entités distinctes, une dualité. Or c’est là une méprise. Nous ne ..Continue Reading
Le lotus est une fleur très répandue en Asie qui pousse naturellement dans les étangs. On trouve un lotus bleu en Égypte. Largement représenté sur les hiéroglyphes, il appartient toutefois à une autre famille. Il existe également un lotus à fleur jaune en Amérique du Nord. Le lotus prend racine ..Continue Reading
Avez-vous remarquez que ce deuxième confinement arrive dans une sorte de basculement de l’automne ? Nous étions en octobre dans ce jeu de chaleur et fraîcheur, de soleil et de pluie. La nature assoiffée par cet été de sécheresse s’offrait une pause désaltérante bienvenue. Les éclats de soleil à travers ..Continue Reading
Le début du déconfinement approche, le retour à la vie « presque normale » nous entraîne en fait vers un nouveau changement. Heureuse ou heureux de pouvoir retrouver une certaine liberté de mouvements, alors que le port du masque nous rappelle que le danger est toujours là. Alors, dans ce ..Continue Reading
Je suis un peu surprise que le confinement ne soit pas encore terminé, que déjà existe un mouvement pour penser à l’après dans cette culture de la rapidité, vite effacer ce que ce petit virus a pu nous donner à vivre intérieurement. Pourtant ce cher Covid-19, qui paralyse encore la ..Continue Reading
Ganesh Il existe, en Inde un amour particulier pour le personnage, mi-homme mi-animal qui s’appelle Ganesh. J’ai eu la chance d’assister aux fêtes qui sont données en son honneur et je dois dire que je suis tombée sous le charme de cette divinité. La fête dure une dizaine de ..Continue Reading
Il a suffi du passage d’un petit virus pour renverser, par inadvertance, le cours de nos vies et remettre en lumière que, oui l’expérience de la vie est pleine de changements et de moment d’insécurité. Le monde est bien mouvant dans le paradoxe de cette immobilité. Par symétrie, notre monde ..Continue Reading
Dans la période précédant les fêtes de fin d’année, qui s’accompagnent parfois d’un déluge de cadeaux et de nourriture, j’avais ouvert une réflexion avec les élèves sur le contentement. Nous l’avons abordé en cours, d’une façon douce et progressive, en parlant des Yogas Sutras de la Bhaghavad Gita. Aujourd’hui le ..Continue Reading
De l’art de se déposer sur le tapis. La pratique telle qu’elle est envisagée propose un retour à soi. Il s’agit de trouver une disponibilité réceptive, une attitude d’accueil bienveillant à ce qui est. Alors comment ? Nous utilisons les postures, le pranayama, les mudras, les bandhas, connus en hatha ..Continue Reading
J’enseigne le yoga tel qu’il est transmis par Eric Baret, il s’agit de la tradition non dualiste du shivaïsme du Cachemire selon l’enseignement de Jean Klein. Jean Klein n’employait pas le mot yoga, il parlait d’approche corporelle. –L’expression « yoga du Cachemire » a été employée pour signifier une autre ..Continue Reading
Vous vous sentez un peu perdus dans les termes de yoga? Vous souhaitez en savoir un peu plus. Voici un petit lexique de yoga à apprendre ou réapprendre. A Ajna cakra : 6e cakra dans le yoga classique qui se trouve dans le front. Ashram : ermitage ou lieu ou se réunissent ..Continue Reading
Les carrefours des canaux subtils –câkrâs– Les carrefours d’énergie sont situés sur le canal central et ils mettent en relation la multitude de canaux subtils. Selon les différents textes et traditions on en distingue cinq, sept ou neuf. En partant du bas vers le haut. L’article propose la description des ..Continue Reading